食品名 | 含有量 |
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(植物油脂類) オリーブ油 | 100 | g |
(植物油脂類) ごま油 | 100 | g |
(植物油脂類) 米ぬか油 | 100 | g |
(植物油脂類) サフラワー油 ハイオレイック | 100 | g |
(植物油脂類) 大豆油 | 100 | g |
(植物油脂類) 調合油 | 100 | g |
(植物油脂類) とうもろこし油 | 100 | g |
(植物油脂類) なたね油 | 100 | g |
(植物油脂類) パーム油 | 100 | g |
(植物油脂類) パーム核油 | 100 | g |
(植物油脂類) ひまわり油 ハイリノール | 100 | g |
(植物油脂類) 綿実油 | 100 | g |
(植物油脂類) やし油 | 100 | g |
(植物油脂類) 落花生油 | 100 | g |
(動物油脂類) ラード | 100 | g |
(植物油脂類) あまに油 | 100 | g |
(植物油脂類) えごま油 | 100 | g |
(植物油脂類) サフラワー油 ハイリノール | 100 | g |
(植物油脂類) ひまわり油 ミッドオレイック | 100 | g |
(植物油脂類) ひまわり油 ハイオレイック | 100 | g |
(植物油脂類) ぶどう油 | 100 | g |
(その他) ショートニング 家庭用 | 99.9 | g |
(その他) ショートニング 業務用 製菓 | 99.9 | g |
(その他) ショートニング 業務用 フライ | 99.9 | g |
(動物油脂類) 牛脂 | 99.8 | g |
(動物油脂類) たらのあぶら | 99.8 | g |
<調味料類> (辛味調味料類) ラー油 | 99.8 | g |
<畜肉類> うし [交雑牛肉] リブロース 脂身 生 | 86.7 | g |
(マーガリン類) マーガリン 業務用 有塩 | 84.3 | g |
(マーガリン類) マーガリン 業務用 無塩 | 84.3 | g |
(マーガリン類) マーガリン 家庭用 有塩 | 83.1 | g |
(マーガリン類) マーガリン 家庭用 無塩 | 83.1 | g |
(バター類) 無発酵バター 食塩不使用バター | 83.0 | g |
(バター類) 無発酵バター 有塩バター | 81.0 | g |
<畜肉類> うし [乳用肥育牛肉] リブロース 脂身 生 | 80.5 | g |
(バター類) 発酵バター 有塩バター | 80.0 | g |
<畜肉類> ぶた [中型種肉] ロース 脂身 生 | 78.3 | g |
<畜肉類> うし [和牛肉] かた 脂身 生 | 78.0 | g |
<畜肉類> うし [和牛肉] リブロース 脂身 生 | 78.0 | g |
マカダミアナッツ いり 味付け | 76.7 | g |
<畜肉類> ぶた [大型種肉] ロース 脂身 生 | 76.3 | g |
<調味料類> (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型 | 76.0 | g |
<畜肉類> うし [交雑牛肉] もも 脂身 生 | 75.8 | g |
<畜肉類> ぶた [中型種肉] かた 脂身 生 | 75.7 | g |
<畜肉類> うし [和牛肉] もも 脂身 生 | 75.4 | g |
<調味料類> (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型 | 74.7 | g |
<畜肉類> ぶた [中型種肉] もも 脂身 生 | 73.8 | g |
ペカン フライ 味付け | 73.4 | g |
<畜肉類> うし [乳用肥育牛肉] かた 脂身 生 | 73.3 | g |
<畜肉類> うし [輸入牛肉] リブロース 脂身 生 | 73.1 | g |
まつ いり | 72.5 | g |
<畜肉類> ぶた [中型種肉] そともも 脂身 生 | 72.5 | g |
<畜肉類> ぶた [大型種肉] かた 脂身 生 | 72.4 | g |
<畜肉類> ぶた [中型種肉] かたロース 脂身 生 | 71.9 | g |
<畜肉類> ぶた [大型種肉] かたロース 脂身 生 | 70.7 | g |
ヘーゼルナッツ フライ 味付け | 69.3 | g |
ブラジルナッツ フライ 味付け | 69.1 | g |
(マーガリン類) ファットスプレッド | 69.1 | g |
くるみ いり | 68.8 | g |
<畜肉類> くじら 本皮 生 | 68.8 | g |
まつ 生 | 68.2 | g |
<畜肉類> ぶた [大型種肉] そともも 脂身 生 | 68.1 | g |
<畜肉類> ぶた [大型種肉] もも 脂身 生 | 67.6 | g |
ココナッツ ココナッツパウダー | 65.8 | g |
かや いり | 64.9 | g |
<畜肉類> うし [輸入牛肉] もも 脂身 生 | 64.4 | g |
<畜肉類> うし [乳用肥育牛肉] もも 脂身 生 | 64.1 | g |
鶏卵 卵黄 乾燥卵黄 | 62.9 | g |
ごま ねり | 61.0 | g |
<畜肉類> うし [輸入牛肉] かた 脂身 生 | 60.5 | g |
<畜肉類> うし [交雑牛肉] リブロース 脂身つき 焼き | 60.1 | g |
<畜肉類> うし [和牛肉] リブロース 脂身つき ゆで | 58.2 | g |
<畜肉類> うし [和牛肉] リブロース 脂身つき 焼き | 56.8 | g |
<畜肉類> うし [和牛肉] リブロース 脂身つき 生 | 56.5 | g |
<畜肉類> うし [交雑牛肉] リブロース 脂身つき ゆで | 56.5 | g |
ひまわり フライ 味付け | 56.3 | g |
ピスタチオ いり 味付け | 56.1 | g |
アーモンド フライ 味付け | 55.7 | g |
<魚類> あゆ 養殖 内臓 生 | 55.0 | g |
ごま むき | 54.9 | g |
<畜肉類> うし [和牛肉] リブロース 皮下脂肪なし 生 | 54.4 | g |
ごま いり | 54.2 | g |
アーモンド いり 無塩 | 54.1 | g |
ごま 乾 | 53.8 | g |
らっかせい バターピーナッツ | 53.2 | g |
<魚類> あゆ 養殖 内臓 焼き | 52.3 | g |
アーモンド 乾 | 51.8 | g |
かぼちゃ いり 味付け | 51.8 | g |
<畜肉類> うし [交雑牛肉] リブロース 脂身つき 生 | 51.8 | g |
<鳥肉類> にわとり [副品目] 皮 もも 生 | 51.6 | g |
らっかせい ピーナッツバター | 50.4 | g |
<畜肉類> うし [和牛肉] ばら 脂身つき 生 | 50.0 | g |
<鳥肉類> がちょう フォアグラ ゆで | 49.9 | g |
らっかせい 大粒種 いり | 49.6 | g |
らっかせい 小粒種 いり | 49.4 | g |
けし 乾 | 49.1 | g |
<鳥肉類> にわとり [副品目] 皮 むね 生 | 48.1 | g |
こむぎ [小麦粉] プレミックス粉 天ぷら用 バッター 揚げ | 47.7 | g |
カシューナッツ フライ 味付け | 47.6 | g |
らっかせい 小粒種 乾 | 47.5 | g |
<畜肉類> うし [和牛肉] サーロイン 脂身つき 生 | 47.5 | g |
<畜肉類> うし [副生物] 尾 生 | 47.1 | g |
らっかせい 大粒種 乾 | 47.0 | g |
すいか いり 味付け | 46.4 | g |
<鳥肉類> かも あひる 皮 生 | 45.8 | g |
<畜肉類> うし [交雑牛肉] リブロース 皮下脂肪なし 生 | 45.2 | g |
<畜肉類> うし [乳用肥育牛肉] リブロース 脂身つき 焼き | 45.0 | g |
<畜肉類> うし [交雑牛肉] ばら 脂身つき 生 | 44.4 | g |
<畜肉類> うし [乳用肥育牛肉] ばら 脂身つき 焼き | 44.2 | g |
<畜肉類> ぶた [大型種肉] ばら 脂身つき 焼き | 43.9 | g |
えごま 乾 | 43.4 | g |
あまに いり | 43.3 | g |
<畜肉類> うし [乳用肥育牛肉] リブロース 脂身つき ゆで | 43.0 | g |
<牛乳及び乳製品> (クリーム類) クリーム 乳脂肪 | 43.0 | g |
<畜肉類> うし [和牛肉] サーロイン 皮下脂肪なし 生 | 42.5 | g |
<牛乳及び乳製品> (クリーム類) クリーム 乳脂肪・植物性脂肪 | 42.1 | g |
<畜肉類> ぶた [ソーセージ類] ドライソーセージ | 42.0 | g |
鶏卵 全卵 乾燥全卵 | 42.0 | g |
<魚類> あんこう きも 生 | 41.9 | g |
<牛乳及び乳製品> (クリーム類) ホイップクリーム 乳脂肪 | 40.7 | g |
<チョコレート類> アーモンドチョコレート | 40.4 | g |
<畜肉類> ぶた [中型種肉] ばら 脂身つき 生 | 40.1 | g |
<畜肉類> うし [和牛肉] リブロース 赤肉 生 | 40.0 | g |
<牛乳及び乳製品> (クリーム類) クリーム 植物性脂肪 | 39.5 | g |
<チョコレート類> ホワイトチョコレート | 39.5 | g |
<畜肉類> うし [乳用肥育牛肉] ばら 脂身つき 生 | 39.4 | g |
<調味料類> (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング サウザンアイランドドレッシング | 39.2 | g |
<畜肉類> ぶた [ベーコン類] ばらベーコン | 39.1 | g |
<調味料類> (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング フレンチドレッシング 乳化液状 | 38.8 | g |
<香辛料類> ナツメグ 粉 | 38.5 | g |
<牛乳及び乳製品> (クリーム類) ホイップクリーム 乳脂肪・植物性脂肪 | 38.4 | g |
<調味料類> (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシング | 38.3 | g |
<畜肉類> うし [和牛肉] かたロース 脂身つき 生 | 37.4 | g |
<畜肉類> うし [副生物] 横隔膜 焼き | 37.2 | g |
<畜肉類> うし [乳用肥育牛肉] リブロース 脂身つき 生 | 37.1 | g |
<畜肉類> うし [副生物] 舌 焼き | 37.1 | g |
<畜肉類> うし [副生物] 横隔膜 ゆで | 36.7 | g |
<畜肉類> うし [和牛肉] かたロース 皮下脂肪なし 生 | 36.5 | g |
<牛乳及び乳製品> (クリーム類) コーヒーホワイトナー 粉末状 植物性脂肪 | 36.2 | g |
<牛乳及び乳製品> (クリーム類) ホイップクリーム 植物性脂肪 | 36.1 | g |
<畜肉類> ぶた [大型種肉] ロース 脂身つき とんかつ | 35.9 | g |
<ビスケット類> リーフパイ | 35.5 | g |
<畜肉類> ぶた [大型種肉] ばら 脂身つき 生 | 35.4 | g |
こむぎ [ふ類] 油ふ | 35.3 | g |
<スナック類> ポテトチップス | 35.2 | g |
<畜肉類> ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ フライ | 34.9 | g |
<畜肉類> ぶた [その他] レバーペースト | 34.7 | g |
だいず [豆腐・油揚げ類] 油揚げ 生 | 34.4 | g |
鶏卵 卵黄 生 | 34.3 | g |
だいず [豆腐・油揚げ類] 凍り豆腐 乾 | 34.1 | g |
鶏卵 卵黄 ゆで | 34.1 | g |
<チョコレート類> ミルクチョコレート | 34.1 | g |
<調味料類> (ルウ類) カレールウ | 34.1 | g |
<ケーキ・ペストリー類> デニッシュペストリー デンマークタイプ プレーン | 34.0 | g |
チアシード 乾 | 33.9 | g |
<牛乳及び乳製品> (チーズ類) ナチュラルチーズ チェダー | 33.8 | g |
<牛乳及び乳製品> (チーズ類) ナチュラルチーズ エメンタール | 33.6 | g |
<畜肉類> ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージ | 33.5 | g |
<畜肉類> うし [乳用肥育牛肉] リブロース 皮下脂肪なし 生 | 33.4 | g |
<調味料類> (ルウ類) ハヤシルウ | 33.2 | g |
<牛乳及び乳製品> (チーズ類) ナチュラルチーズ クリーム | 33.0 | g |
<畜肉類> うし [輸入牛肉] ばら 脂身つき 生 | 32.9 | g |
<畜肉類> うし [交雑牛肉] リブロース 赤肉 生 | 32.3 | g |
<畜肉類> ぶた [ハム類] ロースハム フライ | 32.3 | g |
だいず [豆腐・油揚げ類] 油揚げ 油抜き 焼き | 32.2 | g |
だいず [その他] 湯葉 干し 乾 | 32.1 | g |
<畜肉類> ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ ゆで | 32.0 | g |
<スナック類> ポテトチップス 成形ポテトチップス | 32.0 | g |
<その他> チョコレートクリーム | 32.0 | g |
鶏卵 全卵 素揚げ | 31.9 | g |
<畜肉類> うし [副生物] 舌 生 | 31.8 | g |
<畜肉類> ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ 焼き | 31.8 | g |
<調味料類> (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング フレンチドレッシング 分離液状 | 31.5 | g |
<畜肉類> くじら うねす 生 | 31.4 | g |
<畜肉類> めんよう [ラム] ロース 脂身つき 焼き | 31.4 | g |
<魚類> やつめうなぎ 干しやつめ | 31.2 | g |
<牛乳及び乳製品> (チーズ類) ナチュラルチーズ パルメザン | 30.8 | g |
こむぎ [その他] 春巻きの皮 揚げ | 30.7 | g |
<魚類> (いわし類) 缶詰 油漬 | 30.7 | g |
<畜肉類> ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ | 30.6 | g |
<魚類> (いわし類) まいわし フライ | 30.3 | g |
<畜肉類> うし [副生物] 第四胃 ゆで | 30.0 | g |
<畜肉類> うし [和牛肉] ランプ 脂身つき 生 | 29.9 | g |
<ケーキ・ペストリー類> パイ ミートパイ | 29.9 | g |
<畜肉類> ぶた [ソーセージ類] セミドライソーセージ | 29.7 | g |
<ケーキ・ペストリー類> デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り カスタードクリーム | 29.6 | g |
<ビスケット類> 中華風クッキー | 29.5 | g |
<魚類> (さば類) たいせいようさば 焼き | 29.3 | g |
<鳥肉類> かも あいがも 肉 皮つき 生 | 29.0 | g |
<牛乳及び乳製品> (チーズ類) ナチュラルチーズ ゴーダ | 29.0 | g |
<牛乳及び乳製品> (チーズ類) ナチュラルチーズ ブルー | 29.0 | g |
<魚類> ぼら からすみ | 28.9 | g |
<畜肉類> うし [交雑牛肉] もも 脂身つき 生 | 28.9 | g |
<魚類> (さば類) たいせいようさば 水煮 | 28.5 | g |
<魚類> (さば類) 加工品 開き干し | 28.5 | g |
あさ 乾 | 28.3 | g |
<魚類> (まぐろ類) みなみまぐろ 脂身 生 | 28.3 | g |
<調味料類> (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズタイプ調味料 低カロリータイプ | 28.3 | g |
<畜肉類> うし [交雑牛肉] もも 皮下脂肪なし ゆで | 28.2 | g |
<牛乳及び乳製品> (チーズ類) ナチュラルチーズ マスカルポーネ | 28.2 | g |
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