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藻類 わかめ カットわかめ 水煮 (沸騰水で短時間加熱したもの) の主要な栄養成分 わかめ カットわかめ 水煮 (沸騰水で短時間加熱したもの) の主要な栄養成分がわかる!100g あたりのカロリーや糖質は... 藻類