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<菓子パン類> メロンパン の詳細な栄養成分

<菓子パン類> メロンパン の詳細な栄養成分がわかる!100g あたりのカロリーや糖質は...

<菓子パン類> メロンパン について、全ての栄養成分(一般成分・無機質・ビタミン類・アミノ酸・脂肪酸・炭水化物)をそれぞれ一覧表でまとめた情報です。

主要な栄養成分

主要成分や三大栄養素のバランス、カロリー分の消費をするために必要な運動を、シンプルにまとめたグラフや表は 主要な栄養成分 で確認できます。

詳細な栄養成分

<菓子パン類> メロンパン 詳細な栄養成分
バーグせんせ

主要な成分の内容も含めた、全ての栄養素の一覧だよ

<菓子パン類> メロンパン 詳細な栄養成分
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【一般成分・無機質・ビタミン類】可食部 100g 中

「可食部 100g」に含まれる「一般成分・無機質・ビタミン類」の成分量です。
含有量の“Tr”は「微量」、“-”は「データなし」を示しています。

廃棄率0%
カロリー(エネルギー)1475kJ
349kcal
水分20.9g
たんぱく質アミノ酸組成によるたんぱく質6.7g
たんぱく質8.0g
脂質脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.2g
コレステロール37mg
脂質10.5g
炭水化物利用可能炭水化物単糖当量60.6g
質量計56.2g
差引き法による算出59.6g
食物繊維総量1.7g
糖アルコール0g
炭水化物59.9g
有機酸g
灰分0.8g
無機質ナトリウム210mg
カリウム110mg
カルシウム26mg
マグネシウム16mg
リン84mg
0.6mg
亜鉛0.6mg
0.09mg
マンガン0.28mg
ヨウ素4μg
セレン15μg
クロム1μg
モリブデン12μg
ビタミンビタミンAレチノール37μg
α-カロテン10μg
β-カロテン24μg
β-クリプトキサンチン2μg
β-カロテン当量31μg
レチノール活性当量40μg
ビタミンD0.2μg
ビタミンEα-トコフェロール1.2mg
β-トコフェロール0.1mg
γ-トコフェロール0.7mg
δ-トコフェロール0.1mg
ビタミンK3μg
ビタミンB10.09mg
ビタミンB20.10mg
ナイアシン1.0mg
ナイアシン当量2.4mg
ビタミンB60.05mg
ビタミンB120.1μg
葉酸29μg
パントテン酸0.38mg
ビオチン3.2μg
ビタミンC0mg
アルコールg
食塩相当量0.5g
出典:文部科学省 日本食品標準成分表2020年版(八訂)

【アミノ酸】可食部 100g 中

「可食部 100g」に含まれる「アミノ酸」の成分量です。
含有量の“Tr”は「微量」、“-”は「データなし」を示しています。

水分20.9g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.7g
たんぱく質8.0g
イソロイシン300mg
ロイシン550mg
リシン(リジン)200mg
含硫アミノ酸メチオニン130mg
シスチン180mg
合計310mg
芳香族アミノ酸フェニルアラニン390mg
チロシン250mg
合計640mg
トレオニン(スレオニン)250mg
トリプトファン85mg
バリン350mg
ヒスチジン180mg
アルギニン290mg
アラニン250mg
アスパラギン酸380mg
グルタミン酸2400mg
グリシン270mg
プロリン840mg
セリン420mg
ヒドロキシプロリンmg
アミノ酸組成計7800mg
アンモニア290mg
剰余アンモニアmg
出典:文部科学省 日本食品標準成分表2020年版(八訂)

【アミノ酸】基準窒素 1g 中

「基準窒素 1g」に含まれる「アミノ酸」の成分量です。
含有量の“Tr”は「微量」、“-”は「データなし」を示しています。

イソロイシン230mg
ロイシン430mg
リシン(リジン)160mg
含硫アミノ酸メチオニン100mg
シスチン140mg
合計250mg
芳香族アミノ酸フェニルアラニン310mg
チロシン190mg
合計500mg
トレオニン(スレオニン)200mg
トリプトファン66mg
バリン280mg
ヒスチジン140mg
アルギニン230mg
アラニン200mg
アスパラギン酸300mg
グルタミン酸1900mg
グリシン210mg
プロリン660mg
セリン330mg
ヒドロキシプロリンmg
アミノ酸組成計6100mg
アンモニア230mg
窒素-たんぱく質換算係数アミノ酸組成によるたんぱく質に対する係数5.25
基準窒素によるたんぱく質に対する係数6.25
出典:文部科学省 日本食品標準成分表2020年版(八訂)

【アミノ酸】アミノ酸組成によるたんぱく質 1g 中

アミノ酸組成による「たんぱく質 1g」に含まれる「アミノ酸」の成分量です。
含有量の“Tr”は「微量」、“-”は「データなし」を示しています。

イソロイシン45mg
ロイシン82mg
リシン(リジン)30mg
含硫アミノ酸メチオニン20mg
シスチン27mg
合計47mg
芳香族アミノ酸フェニルアラニン58mg
チロシン37mg
合計95mg
トレオニン(スレオニン)37mg
トリプトファン13mg
バリン53mg
ヒスチジン27mg
アルギニン44mg
アラニン37mg
アスパラギン酸57mg
グルタミン酸360mg
グリシン40mg
プロリン130mg
セリン63mg
ヒドロキシプロリンmg
アミノ酸組成計1200mg
アンモニア43mg
出典:文部科学省 日本食品標準成分表2020年版(八訂)

【アミノ酸】基準窒素によるたんぱく質 1g 中

基準窒素による「たんぱく質 1g」に含まれる「アミノ酸」の成分量です。
含有量の“Tr”は「微量」、“-”は「データなし」を示しています。

イソロイシン38mg
ロイシン69mg
リシン(リジン)25mg
含硫アミノ酸メチオニン16mg
シスチン23mg
合計39mg
芳香族アミノ酸フェニルアラニン49mg
チロシン31mg
合計80mg
トレオニン(スレオニン)31mg
トリプトファン11mg
バリン44mg
ヒスチジン23mg
アルギニン37mg
アラニン31mg
アスパラギン酸47mg
グルタミン酸310mg
グリシン34mg
プロリン110mg
セリン53mg
ヒドロキシプロリンmg
アミノ酸組成計970mg
アンモニア36mg
出典:文部科学省 日本食品標準成分表2020年版(八訂)

【脂肪酸】可食部 100g 中

「可食部 100g」に含まれる「脂肪酸」の成分量です。
含有量の“Tr”は「微量」、“-”は「データなし」を示しています。

水分20.9g
トリアシルグリセロール当量10.2g
脂質10.5g
脂肪酸総量9.69g
飽和4.93g
一価不飽和3.44g
多価不飽和1.31g
n-3系多価不飽和0.13g
n-6系多価不飽和1.18g
飽和4:0 酪酸83mg
6:0 ヘキサン酸60mg
7:0 ヘプタン酸0mg
8:0 オクタン酸86mg
10:0 デカン酸92mg
12:0 ラウリン酸360mg
13:0 トリデカン酸0mg
14:0 ミリスチン酸380mg
15:0 ペンタデカン酸29mg
15:0 ant ペンタデカン酸10mg
16:0 パルミチン酸3000mg
16:0 iso パルミチン酸6mg
17:0 ヘプタデカン酸23mg
17:0 ant ヘプタデカン酸11mg
18:0 ステアリン酸690mg
20:0 アラキジン酸32mg
22:0 ベヘン酸33mg
24:0 リグノセリン酸15mg
一価不飽和10:1 デセン酸6mg
14:1 ミリストレイン酸20mg
15:1 ペンタデセン酸0mg
16:1 パルミトレイン酸70mg
17:1 ヘプタデセン酸12mg
18:1 計3300mg
18:1 n-9 オレイン酸3200mg
18:1 n-7 シス-バクセン酸110mg
20:1 イコセン酸27mg
22:1 ドコセン酸0mg
24:1 テトラコセン酸0mg
多価不飽和16:2 ヘキサデカジエン酸0mg
16:3 ヘキサデカトリエン酸0mg
16:4 ヘキサデカテトラエン酸0mg
18:2 n-6 リノール酸1200mg
18:3 n-3 α‐リノレン酸130mg
18:3 n-6 γ‐リノレン酸0mg
18:4 n-3 オクタデカテトラエン酸0mg
20:2 n-6 イコサジエン酸0mg
20:3 n-3 イコサトリエン酸mg
20:3 n-6 イコサトリエン酸5mg
20:4 n-3 イコサテトラエン酸0mg
20:4 n-6 アラキドン酸18mg
20:5 n-3 イコサペンタエン酸0mg
21:5 n-3 ヘンイコサペンタエン酸0mg
22:2 ドコサジエン酸0mg
22:4 n-6 ドコサテトラエン酸0mg
22:5 n-3 ドコサペンタエン酸0mg
22:5 n-6 ドコサペンタエン酸0mg
22:6 n-3 ドコサヘキサエン酸0mg
未同定物質mg
出典:文部科学省 日本食品標準成分表2020年版(八訂)

【脂肪酸】脂肪酸総量 100g 中

「脂肪酸総量 100g」に含まれる「脂肪酸」の成分量です。
含有量の“Tr”は「微量」、“-”は「データなし」を示しています。

脂肪酸飽和50.9g
一価不飽和35.6g
多価不飽和13.5g
n-3系多価不飽和1.3g
n-6系多価不飽和12.2g
飽和4:0 酪酸0.9g
6:0 ヘキサン酸0.6g
7:0 ヘプタン酸0g
8:0 オクタン酸0.9g
10:0 デカン酸0.9g
12:0 ラウリン酸3.7g
13:0 トリデカン酸0g
14:0 ミリスチン酸3.9g
15:0 ペンタデカン酸0.3g
15:0 ant ペンタデカン酸0.1g
16:0 パルミチン酸31.3g
16:0 iso パルミチン酸0.1g
17:0 ヘプタデカン酸0.2g
17:0 ant ヘプタデカン酸0.1g
18:0 ステアリン酸7.1g
20:0 アラキジン酸0.3g
22:0 ベヘン酸0.3g
24:0 リグノセリン酸0.2g
一価不飽和10:1 デセン酸0.1g
14:1 ミリストレイン酸0.2g
15:1 ペンタデセン酸0g
16:1 パルミトレイン酸0.7g
17:1 ヘプタデセン酸0.1g
18:1 計34.2g
18:1 n-9 オレイン酸33.1g
18:1 n-7 シス-バクセン酸1.1g
20:1 イコセン酸0.3g
22:1 ドコセン酸0g
24:1 テトラコセン酸0g
多価不飽和16:2 ヘキサデカジエン酸0g
16:3 ヘキサデカトリエン酸0g
16:4 ヘキサデカテトラエン酸0g
18:2 n-6 リノール酸12.0g
18:3 n-3 α‐リノレン酸1.3g
18:3 n-6 γ‐リノレン酸0g
18:4 n-3 オクタデカテトラエン酸0g
20:2 n-6 イコサジエン酸0g
20:3 n-3 イコサトリエン酸g
20:3 n-6 イコサトリエン酸Trg
20:4 n-3 イコサテトラエン酸0g
20:4 n-6 アラキドン酸0.2g
20:5 n-3 イコサペンタエン酸0g
21:5 n-3 ヘンイコサペンタエン酸0g
22:2 ドコサジエン酸0g
22:4 n-6 ドコサテトラエン酸0g
22:5 n-3 ドコサペンタエン酸0g
22:5 n-6 ドコサペンタエン酸0g
22:6 n-3 ドコサヘキサエン酸0g
未同定物質g
出典:文部科学省 日本食品標準成分表2020年版(八訂)

【脂肪酸】脂質 1g 中

「脂質 1g」に含まれる「脂肪酸」の成分量です。
含有量の“Tr”は「微量」、“-”は「データなし」を示しています。

脂肪酸総量924mg
飽和470mg
一価不飽和328mg
多価不飽和125mg
n-3系多価不飽和12mg
n-6系多価不飽和113mg
飽和4:0 酪酸8mg
6:0 ヘキサン酸6mg
7:0 ヘプタン酸0mg
8:0 オクタン酸8mg
10:0 デカン酸9mg
12:0 ラウリン酸34mg
13:0 トリデカン酸0mg
14:0 ミリスチン酸36mg
15:0 ペンタデカン酸3mg
15:0 ant ペンタデカン酸1mg
16:0 パルミチン酸289mg
16:0 iso パルミチン酸1mg
17:0 ヘプタデカン酸2mg
17:0 ant ヘプタデカン酸1mg
18:0 ステアリン酸65mg
20:0 アラキジン酸3mg
22:0 ベヘン酸3mg
24:0 リグノセリン酸1mg
一価不飽和10:1 デセン酸1mg
14:1 ミリストレイン酸2mg
15:1 ペンタデセン酸0mg
16:1 パルミトレイン酸7mg
17:1 ヘプタデセン酸1mg
18:1 計316mg
18:1 n-9 オレイン酸306mg
18:1 n-7 シス-バクセン酸10mg
20:1 イコセン酸3mg
22:1 ドコセン酸0mg
24:1 テトラコセン酸0mg
多価不飽和16:2 ヘキサデカジエン酸0mg
16:3 ヘキサデカトリエン酸0mg
16:4 ヘキサデカテトラエン酸0mg
18:2 n-6 リノール酸110mg
18:3 n-3 α‐リノレン酸12mg
18:3 n-6 γ‐リノレン酸0mg
18:4 n-3 オクタデカテトラエン酸0mg
20:2 n-6 イコサジエン酸0mg
20:3 n-3 イコサトリエン酸mg
20:3 n-6 イコサトリエン酸Trmg
20:4 n-3 イコサテトラエン酸0mg
20:4 n-6 アラキドン酸2mg
20:5 n-3 イコサペンタエン酸0mg
21:5 n-3 ヘンイコサペンタエン酸0mg
22:2 ドコサジエン酸0mg
22:4 n-6 ドコサテトラエン酸0mg
22:5 n-3 ドコサペンタエン酸0mg
22:5 n-6 ドコサペンタエン酸0mg
22:6 n-3 ドコサヘキサエン酸0mg
未同定物質mg
出典:文部科学省 日本食品標準成分表2020年版(八訂)

【炭水化物】可食部 100g 中 > 利用可能炭水化物及び糖アルコール

「可食部 100g」に含まれる「利用可能炭水化物及び糖アルコール」の成分量です。
含有量の“Tr”は「微量」、“-”は「データなし」を示しています。

水分20.9g
利用可能炭水化物単糖当量60.6g
でん粉35.5g
ぶどう糖1.5g
果糖2.0g
ガラクトース0g
しょ糖16.3g
麦芽糖0.7g
乳糖0.2g
トレハロースg
56.2g
糖アルコールソルビトール0.2g
マンニトールg
出典:文部科学省 日本食品標準成分表2020年版(八訂)

【炭水化物】可食部 100g 中 > 食物繊維

「可食部 100g」に含まれる「食物繊維」の成分量です。
含有量の“Tr”は「微量」、“-”は「データなし」を示しています。

水分20.9g
食物繊維プロスキー変法水溶性食物繊維0.9g
不溶性食物繊維0.8g
食物繊維総量1.7g
AOAC.2011.25法低分子量水溶性食物繊維g
高分子量水溶性食物繊維g
不溶性食物繊維g
難消化性でん粉g
食物繊維総量g
出典:文部科学省 日本食品標準成分表2020年版(八訂)

【炭水化物】可食部 100g 中 > 有機酸

「可食部 100g」に含まれる「有機酸」の成分量です。
含有量の“Tr”は「微量」、“-”は「データなし」を示しています。

水分g
有機酸ギ酸g
酢酸g
グリコール酸g
乳酸g
グルコン酸g
シュウ酸g
マロン酸g
コハク酸g
フマル酸g
リンゴ酸g
酒石酸g
α‐ケトグルタル酸g
クエン酸g
サリチル酸g
p‐クマル酸mg
コーヒー酸mg
フェルラ酸mg
クロロゲン酸mg
キナ酸g
オロト酸g
ピログルタミン酸g
プロピオン酸g
g
出典:文部科学省 日本食品標準成分表2020年版(八訂)

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