記事にPRが含まれます

こむぎ [即席めん類] 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 塩味 乾 (添付調味料等を含むもの) の詳細な栄養成分

こむぎ [即席めん類] 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 塩味 乾 (添付調味料等を含むもの) の詳細な栄養成分がわかる!100g あたりのカロリーや糖質は...

こむぎ [即席めん類] 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 塩味 乾 (添付調味料等を含むもの) について、全ての栄養成分(一般成分・無機質・ビタミン類・アミノ酸・脂肪酸・炭水化物)をそれぞれ一覧表でまとめた情報です。

主要な栄養成分

主要成分や三大栄養素のバランス、カロリー分の消費をするために必要な運動を、シンプルにまとめたグラフや表は 主要な栄養成分 で確認できます。

詳細な栄養成分

こむぎ [即席めん類] 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 塩味 乾 (添付調味料等を含むもの) 詳細な栄養成分
バーグせんせ

主要な成分の内容も含めた、全ての栄養素の一覧だよ

こむぎ [即席めん類] 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 塩味 乾 (添付調味料等を含むもの) 詳細な栄養成分
ブロッコりん

情報量が多いから、目次や検索などを使用して確認してね

【一般成分・無機質・ビタミン類】可食部 100g 中

「可食部 100g」に含まれる「一般成分・無機質・ビタミン類」の成分量です。
含有量の“Tr”は「微量」、“-”は「データなし」を示しています。

廃棄率0%
カロリー(エネルギー)1772kJ
422kcal
水分5.3g
たんぱく質アミノ酸組成によるたんぱく質9.5g
たんぱく質10.9g
脂質脂肪酸のトリアシルグリセロール当量17.7g
コレステロール17mg
脂質18.5g
炭水化物利用可能炭水化物単糖当量57.0g
質量計52.1g
差引き法による算出54.7g
食物繊維総量5.8g
糖アルコール0.2g
炭水化物58.6g
有機酸g
灰分6.7g
無機質ナトリウム2300mg
カリウム190mg
カルシウム190mg
マグネシウム25mg
リン110mg
0.7mg
亜鉛0.5mg
0.09mg
マンガン0.41mg
ヨウ素5μg
セレン22μg
クロム9μg
モリブデン15μg
ビタミンビタミンAレチノール2μg
α-カロテン49μg
β-カロテン260μg
β-クリプトキサンチン7μg
β-カロテン当量290μg
レチノール活性当量26μg
ビタミンD0.2μg
ビタミンEα-トコフェロール3.1mg
β-トコフェロール0.4mg
γ-トコフェロール7.5mg
δ-トコフェロール4.0mg
ビタミンK17μg
ビタミンB10.90mg
ビタミンB20.61mg
ナイアシン1.2mg
ナイアシン当量2.9mg
ビタミンB60.07mg
ビタミンB120.1μg
葉酸16μg
パントテン酸0.30mg
ビオチン2.3μg
ビタミンC2mg
アルコールg
食塩相当量5.8g
出典:文部科学省 日本食品標準成分表2020年版(八訂)

【アミノ酸】可食部 100g 中

「可食部 100g」に含まれる「アミノ酸」の成分量です。
含有量の“Tr”は「微量」、“-”は「データなし」を示しています。

水分5.3g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.5g
たんぱく質10.9g
イソロイシン360mg
ロイシン680mg
リシン(リジン)300mg
含硫アミノ酸メチオニン150mg
シスチン200mg
合計340mg
芳香族アミノ酸フェニルアラニン460mg
チロシン300mg
合計760mg
トレオニン(スレオニン)320mg
トリプトファン100mg
バリン420mg
ヒスチジン230mg
アルギニン440mg
アラニン410mg
アスパラギン酸530mg
グルタミン酸4100mg
グリシン510mg
プロリン1000mg
セリン530mg
ヒドロキシプロリンmg
アミノ酸組成計11000mg
アンモニア340mg
剰余アンモニアmg
出典:文部科学省 日本食品標準成分表2020年版(八訂)

【アミノ酸】基準窒素 1g 中

「基準窒素 1g」に含まれる「アミノ酸」の成分量です。
含有量の“Tr”は「微量」、“-”は「データなし」を示しています。

イソロイシン210mg
ロイシン390mg
リシン(リジン)170mg
含硫アミノ酸メチオニン84mg
シスチン110mg
合計200mg
芳香族アミノ酸フェニルアラニン270mg
チロシン170mg
合計440mg
トレオニン(スレオニン)180mg
トリプトファン59mg
バリン240mg
ヒスチジン130mg
アルギニン250mg
アラニン230mg
アスパラギン酸300mg
グルタミン酸2400mg
グリシン290mg
プロリン570mg
セリン300mg
ヒドロキシプロリンmg
アミノ酸組成計6300mg
アンモニア190mg
窒素-たんぱく質換算係数アミノ酸組成によるたんぱく質に対する係数5.45
基準窒素によるたんぱく質に対する係数6.25
出典:文部科学省 日本食品標準成分表2020年版(八訂)

【アミノ酸】アミノ酸組成によるたんぱく質 1g 中

アミノ酸組成による「たんぱく質 1g」に含まれる「アミノ酸」の成分量です。
含有量の“Tr”は「微量」、“-”は「データなし」を示しています。

イソロイシン38mg
ロイシン71mg
リシン(リジン)32mg
含硫アミノ酸メチオニン15mg
シスチン21mg
合計36mg
芳香族アミノ酸フェニルアラニン49mg
チロシン31mg
合計80mg
トレオニン(スレオニン)33mg
トリプトファン11mg
バリン44mg
ヒスチジン24mg
アルギニン46mg
アラニン43mg
アスパラギン酸56mg
グルタミン酸430mg
グリシン54mg
プロリン110mg
セリン55mg
ヒドロキシプロリンmg
アミノ酸組成計1200mg
アンモニア35mg
出典:文部科学省 日本食品標準成分表2020年版(八訂)

【アミノ酸】基準窒素によるたんぱく質 1g 中

基準窒素による「たんぱく質 1g」に含まれる「アミノ酸」の成分量です。
含有量の“Tr”は「微量」、“-”は「データなし」を示しています。

イソロイシン33mg
ロイシン62mg
リシン(リジン)28mg
含硫アミノ酸メチオニン13mg
シスチン18mg
合計31mg
芳香族アミノ酸フェニルアラニン42mg
チロシン27mg
合計70mg
トレオニン(スレオニン)29mg
トリプトファン9.5mg
バリン39mg
ヒスチジン21mg
アルギニン40mg
アラニン37mg
アスパラギン酸49mg
グルタミン酸380mg
グリシン47mg
プロリン92mg
セリン48mg
ヒドロキシプロリンmg
アミノ酸組成計1000mg
アンモニア31mg
出典:文部科学省 日本食品標準成分表2020年版(八訂)

【脂肪酸】可食部 100g 中

「可食部 100g」に含まれる「脂肪酸」の成分量です。
含有量の“Tr”は「微量」、“-”は「データなし」を示しています。

水分5.3g
トリアシルグリセロール当量17.7g
脂質18.5g
脂肪酸総量16.95g
飽和8.21g
一価不飽和6.62g
多価不飽和2.12g
n-3系多価不飽和0.07g
n-6系多価不飽和2.05g
飽和4:0 酪酸mg
6:0 ヘキサン酸mg
7:0 ヘプタン酸mg
8:0 オクタン酸mg
10:0 デカン酸7mg
12:0 ラウリン酸57mg
13:0 トリデカン酸mg
14:0 ミリスチン酸180mg
15:0 ペンタデカン酸13mg
15:0 ant ペンタデカン酸mg
16:0 パルミチン酸7000mg
16:0 iso パルミチン酸mg
17:0 ヘプタデカン酸22mg
17:0 ant ヘプタデカン酸mg
18:0 ステアリン酸860mg
20:0 アラキジン酸69mg
22:0 ベヘン酸16mg
24:0 リグノセリン酸16mg
一価不飽和10:1 デセン酸0mg
14:1 ミリストレイン酸3mg
15:1 ペンタデセン酸1mg
16:1 パルミトレイン酸66mg
17:1 ヘプタデセン酸10mg
18:1 計6500mg
18:1 n-9 オレイン酸6400mg
18:1 n-7 シス-バクセン酸140mg
20:1 イコセン酸39mg
22:1 ドコセン酸0mg
24:1 テトラコセン酸0mg
多価不飽和16:2 ヘキサデカジエン酸0mg
16:3 ヘキサデカトリエン酸0mg
16:4 ヘキサデカテトラエン酸0mg
18:2 n-6 リノール酸2000mg
18:3 n-3 α‐リノレン酸71mg
18:3 n-6 γ‐リノレン酸0mg
18:4 n-3 オクタデカテトラエン酸0mg
20:2 n-6 イコサジエン酸5mg
20:3 n-3 イコサトリエン酸mg
20:3 n-6 イコサトリエン酸2mg
20:4 n-3 イコサテトラエン酸0mg
20:4 n-6 アラキドン酸7mg
20:5 n-3 イコサペンタエン酸0mg
21:5 n-3 ヘンイコサペンタエン酸0mg
22:2 ドコサジエン酸0mg
22:4 n-6 ドコサテトラエン酸0mg
22:5 n-3 ドコサペンタエン酸0mg
22:5 n-6 ドコサペンタエン酸0mg
22:6 n-3 ドコサヘキサエン酸0mg
未同定物質190mg
出典:文部科学省 日本食品標準成分表2020年版(八訂)

【脂肪酸】脂肪酸総量 100g 中

「脂肪酸総量 100g」に含まれる「脂肪酸」の成分量です。
含有量の“Tr”は「微量」、“-”は「データなし」を示しています。

脂肪酸飽和48.4g
一価不飽和39.1g
多価不飽和12.5g
n-3系多価不飽和0.4g
n-6系多価不飽和12.1g
飽和4:0 酪酸g
6:0 ヘキサン酸g
7:0 ヘプタン酸g
8:0 オクタン酸g
10:0 デカン酸Trg
12:0 ラウリン酸0.3g
13:0 トリデカン酸g
14:0 ミリスチン酸1.1g
15:0 ペンタデカン酸0.1g
15:0 ant ペンタデカン酸g
16:0 パルミチン酸41.1g
16:0 iso パルミチン酸g
17:0 ヘプタデカン酸0.1g
17:0 ant ヘプタデカン酸g
18:0 ステアリン酸5.1g
20:0 アラキジン酸0.4g
22:0 ベヘン酸0.1g
24:0 リグノセリン酸0.1g
一価不飽和10:1 デセン酸0g
14:1 ミリストレイン酸Trg
15:1 ペンタデセン酸0g
16:1 パルミトレイン酸0.4g
17:1 ヘプタデセン酸0.1g
18:1 計38.4g
18:1 n-9 オレイン酸37.5g
18:1 n-7 シス-バクセン酸0.8g
20:1 イコセン酸0.2g
22:1 ドコセン酸0g
24:1 テトラコセン酸0g
多価不飽和16:2 ヘキサデカジエン酸0g
16:3 ヘキサデカトリエン酸0g
16:4 ヘキサデカテトラエン酸0g
18:2 n-6 リノール酸12.0g
18:3 n-3 α‐リノレン酸0.4g
18:3 n-6 γ‐リノレン酸0g
18:4 n-3 オクタデカテトラエン酸0g
20:2 n-6 イコサジエン酸Trg
20:3 n-3 イコサトリエン酸g
20:3 n-6 イコサトリエン酸0g
20:4 n-3 イコサテトラエン酸0g
20:4 n-6 アラキドン酸Trg
20:5 n-3 イコサペンタエン酸0g
21:5 n-3 ヘンイコサペンタエン酸0g
22:2 ドコサジエン酸0g
22:4 n-6 ドコサテトラエン酸0g
22:5 n-3 ドコサペンタエン酸0g
22:5 n-6 ドコサペンタエン酸0g
22:6 n-3 ドコサヘキサエン酸0g
未同定物質1.1g
出典:文部科学省 日本食品標準成分表2020年版(八訂)

【脂肪酸】脂質 1g 中

「脂質 1g」に含まれる「脂肪酸」の成分量です。
含有量の“Tr”は「微量」、“-”は「データなし」を示しています。

脂肪酸総量916mg
飽和444mg
一価不飽和358mg
多価不飽和115mg
n-3系多価不飽和4mg
n-6系多価不飽和111mg
飽和4:0 酪酸mg
6:0 ヘキサン酸mg
7:0 ヘプタン酸mg
8:0 オクタン酸mg
10:0 デカン酸Trmg
12:0 ラウリン酸3mg
13:0 トリデカン酸mg
14:0 ミリスチン酸10mg
15:0 ペンタデカン酸1mg
15:0 ant ペンタデカン酸mg
16:0 パルミチン酸377mg
16:0 iso パルミチン酸mg
17:0 ヘプタデカン酸1mg
17:0 ant ヘプタデカン酸mg
18:0 ステアリン酸47mg
20:0 アラキジン酸4mg
22:0 ベヘン酸1mg
24:0 リグノセリン酸1mg
一価不飽和10:1 デセン酸0mg
14:1 ミリストレイン酸Trmg
15:1 ペンタデセン酸0mg
16:1 パルミトレイン酸4mg
17:1 ヘプタデセン酸1mg
18:1 計352mg
18:1 n-9 オレイン酸344mg
18:1 n-7 シス-バクセン酸7mg
20:1 イコセン酸2mg
22:1 ドコセン酸0mg
24:1 テトラコセン酸0mg
多価不飽和16:2 ヘキサデカジエン酸0mg
16:3 ヘキサデカトリエン酸0mg
16:4 ヘキサデカテトラエン酸0mg
18:2 n-6 リノール酸110mg
18:3 n-3 α‐リノレン酸4mg
18:3 n-6 γ‐リノレン酸0mg
18:4 n-3 オクタデカテトラエン酸0mg
20:2 n-6 イコサジエン酸Trmg
20:3 n-3 イコサトリエン酸mg
20:3 n-6 イコサトリエン酸0mg
20:4 n-3 イコサテトラエン酸0mg
20:4 n-6 アラキドン酸Trmg
20:5 n-3 イコサペンタエン酸0mg
21:5 n-3 ヘンイコサペンタエン酸0mg
22:2 ドコサジエン酸0mg
22:4 n-6 ドコサテトラエン酸0mg
22:5 n-3 ドコサペンタエン酸0mg
22:5 n-6 ドコサペンタエン酸0mg
22:6 n-3 ドコサヘキサエン酸0mg
未同定物質10mg
出典:文部科学省 日本食品標準成分表2020年版(八訂)

【炭水化物】可食部 100g 中 > 利用可能炭水化物及び糖アルコール

「可食部 100g」に含まれる「利用可能炭水化物及び糖アルコール」の成分量です。
含有量の“Tr”は「微量」、“-”は「データなし」を示しています。

水分5.3g
利用可能炭水化物単糖当量57.0g
でん粉48.3g
ぶどう糖1.7g
果糖0.3g
ガラクトースg
しょ糖0.9g
麦芽糖0.9g
乳糖g
トレハロース0g
52.1g
糖アルコールソルビトール0.2g
マンニトールg
出典:文部科学省 日本食品標準成分表2020年版(八訂)

【炭水化物】可食部 100g 中 > 食物繊維

「可食部 100g」に含まれる「食物繊維」の成分量です。
含有量の“Tr”は「微量」、“-”は「データなし」を示しています。

水分5.3g
食物繊維プロスキー変法水溶性食物繊維g
不溶性食物繊維g
食物繊維総量g
AOAC.2011.25法低分子量水溶性食物繊維3.0g
高分子量水溶性食物繊維1.3g
不溶性食物繊維1.6g
難消化性でん粉0.5g
食物繊維総量5.8g
出典:文部科学省 日本食品標準成分表2020年版(八訂)

【炭水化物】可食部 100g 中 > 有機酸

「可食部 100g」に含まれる「有機酸」の成分量です。
含有量の“Tr”は「微量」、“-”は「データなし」を示しています。

水分g
有機酸ギ酸g
酢酸g
グリコール酸g
乳酸g
グルコン酸g
シュウ酸g
マロン酸g
コハク酸g
フマル酸g
リンゴ酸g
酒石酸g
α‐ケトグルタル酸g
クエン酸g
サリチル酸g
p‐クマル酸mg
コーヒー酸mg
フェルラ酸mg
クロロゲン酸mg
キナ酸g
オロト酸g
ピログルタミン酸g
プロピオン酸g
g
出典:文部科学省 日本食品標準成分表2020年版(八訂)

コメント

タイトルとURLをコピーしました