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こむぎ [即席めん類] 即席中華めん 非油揚げ ゆで (添付調味料等を含まないもの) の詳細な栄養成分

こむぎ [即席めん類] 即席中華めん 非油揚げ ゆで (添付調味料等を含まないもの) の詳細な栄養成分がわかる!100g あたりのカロリーや糖質は...

こむぎ [即席めん類] 即席中華めん 非油揚げ ゆで (添付調味料等を含まないもの) について、全ての栄養成分(一般成分・無機質・ビタミン類・アミノ酸・脂肪酸・炭水化物)をそれぞれ一覧表でまとめた情報です。

主要な栄養成分

主要成分や三大栄養素のバランス、カロリー分の消費をするために必要な運動を、シンプルにまとめたグラフや表は 主要な栄養成分 で確認できます。

詳細な栄養成分

こむぎ [即席めん類] 即席中華めん 非油揚げ ゆで (添付調味料等を含まないもの) 詳細な栄養成分
バーグせんせ

主要な成分の内容も含めた、全ての栄養素の一覧だよ

こむぎ [即席めん類] 即席中華めん 非油揚げ ゆで (添付調味料等を含まないもの) 詳細な栄養成分
ブロッコりん

情報量が多いから、目次や検索などを使用して確認してね

【一般成分・無機質・ビタミン類】可食部 100g 中

「可食部 100g」に含まれる「一般成分・無機質・ビタミン類」の成分量です。
含有量の“Tr”は「微量」、“-”は「データなし」を示しています。

廃棄率0%
カロリー(エネルギー)588kJ
139kcal
水分63.9g
たんぱく質アミノ酸組成によるたんぱく質3.3g
たんぱく質3.4g
脂質脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.6g
コレステロール1mg
脂質0.8g
炭水化物利用可能炭水化物単糖当量29.2g
質量計26.6g
差引き法による算出28.7g
食物繊維総量2.7g
糖アルコール0g
炭水化物31.0g
有機酸g
灰分0.9g
無機質ナトリウム230mg
カリウム64mg
カルシウム94mg
マグネシウム8mg
リン46mg
0.2mg
亜鉛0.2mg
0.04mg
マンガン0.17mg
ヨウ素1μg
セレン5μg
クロム2μg
モリブデン4μg
ビタミンビタミンAレチノール0μg
α-カロテン10μg
β-カロテン27μg
β-クリプトキサンチン0μg
β-カロテン当量31μg
レチノール活性当量3μg
ビタミンD0μg
ビタミンEα-トコフェロール0.7mg
β-トコフェロール0.2mg
γ-トコフェロール3.9mg
δ-トコフェロール1.7mg
ビタミンK0μg
ビタミンB1Trmg
ビタミンB2Trmg
ナイアシン0.4mg
ナイアシン当量1.1mg
ビタミンB60.01mg
ビタミンB120μg
葉酸3μg
パントテン酸0.12mg
ビオチン0.6μg
ビタミンC0mg
アルコールg
食塩相当量0.6g
出典:文部科学省 日本食品標準成分表2020年版(八訂)

【アミノ酸】可食部 100g 中

「可食部 100g」に含まれる「アミノ酸」の成分量です。
含有量の“Tr”は「微量」、“-”は「データなし」を示しています。

水分63.9g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.3g
たんぱく質3.4g
イソロイシン140mg
ロイシン260mg
リシン(リジン)71mg
含硫アミノ酸メチオニン57mg
シスチン68mg
合計130mg
芳香族アミノ酸フェニルアラニン190mg
チロシン120mg
合計310mg
トレオニン(スレオニン)110mg
トリプトファン42mg
バリン160mg
ヒスチジン90mg
アルギニン130mg
アラニン110mg
アスパラギン酸150mg
グルタミン酸1300mg
グリシン130mg
プロリン430mg
セリン210mg
ヒドロキシプロリンmg
アミノ酸組成計3800mg
アンモニア150mg
剰余アンモニアmg
出典:文部科学省 日本食品標準成分表2020年版(八訂)

【アミノ酸】基準窒素 1g 中

「基準窒素 1g」に含まれる「アミノ酸」の成分量です。
含有量の“Tr”は「微量」、“-”は「データなし」を示しています。

イソロイシン250mg
ロイシン480mg
リシン(リジン)130mg
含硫アミノ酸メチオニン110mg
シスチン120mg
合計230mg
芳香族アミノ酸フェニルアラニン350mg
チロシン210mg
合計560mg
トレオニン(スレオニン)200mg
トリプトファン78mg
バリン290mg
ヒスチジン160mg
アルギニン240mg
アラニン200mg
アスパラギン酸270mg
グルタミン酸2400mg
グリシン240mg
プロリン800mg
セリン380mg
ヒドロキシプロリンmg
アミノ酸組成計6900mg
アンモニア270mg
窒素-たんぱく質換算係数アミノ酸組成によるたんぱく質に対する係数5.99
基準窒素によるたんぱく質に対する係数6.25
出典:文部科学省 日本食品標準成分表2020年版(八訂)

【アミノ酸】アミノ酸組成によるたんぱく質 1g 中

アミノ酸組成による「たんぱく質 1g」に含まれる「アミノ酸」の成分量です。
含有量の“Tr”は「微量」、“-”は「データなし」を示しています。

イソロイシン42mg
ロイシン81mg
リシン(リジン)22mg
含硫アミノ酸メチオニン18mg
シスチン21mg
合計38mg
芳香族アミノ酸フェニルアラニン59mg
チロシン35mg
合計94mg
トレオニン(スレオニン)33mg
トリプトファン13mg
バリン48mg
ヒスチジン27mg
アルギニン41mg
アラニン33mg
アスパラギン酸45mg
グルタミン酸410mg
グリシン41mg
プロリン130mg
セリン63mg
ヒドロキシプロリンmg
アミノ酸組成計1200mg
アンモニア46mg
出典:文部科学省 日本食品標準成分表2020年版(八訂)

【アミノ酸】基準窒素によるたんぱく質 1g 中

基準窒素による「たんぱく質 1g」に含まれる「アミノ酸」の成分量です。
含有量の“Tr”は「微量」、“-”は「データなし」を示しています。

イソロイシン40mg
ロイシン77mg
リシン(リジン)21mg
含硫アミノ酸メチオニン17mg
シスチン20mg
合計37mg
芳香族アミノ酸フェニルアラニン56mg
チロシン34mg
合計90mg
トレオニン(スレオニン)32mg
トリプトファン12mg
バリン46mg
ヒスチジン26mg
アルギニン39mg
アラニン32mg
アスパラギン酸43mg
グルタミン酸390mg
グリシン39mg
プロリン130mg
セリン60mg
ヒドロキシプロリンmg
アミノ酸組成計1100mg
アンモニア44mg
出典:文部科学省 日本食品標準成分表2020年版(八訂)

【脂肪酸】可食部 100g 中

「可食部 100g」に含まれる「脂肪酸」の成分量です。
含有量の“Tr”は「微量」、“-”は「データなし」を示しています。

水分63.9g
トリアシルグリセロール当量0.6g
脂質0.8g
脂肪酸総量0.61g
飽和0.31g
一価不飽和0.06g
多価不飽和0.24g
n-3系多価不飽和0.01g
n-6系多価不飽和0.23g
飽和4:0 酪酸mg
6:0 ヘキサン酸mg
7:0 ヘプタン酸mg
8:0 オクタン酸mg
10:0 デカン酸0mg
12:0 ラウリン酸1mg
13:0 トリデカン酸mg
14:0 ミリスチン酸3mg
15:0 ペンタデカン酸1mg
15:0 ant ペンタデカン酸mg
16:0 パルミチン酸190mg
16:0 iso パルミチン酸mg
17:0 ヘプタデカン酸1mg
17:0 ant ヘプタデカン酸mg
18:0 ステアリン酸110mg
20:0 アラキジン酸3mg
22:0 ベヘン酸1mg
24:0 リグノセリン酸1mg
一価不飽和10:1 デセン酸mg
14:1 ミリストレイン酸0mg
15:1 ペンタデセン酸Trmg
16:1 パルミトレイン酸1mg
17:1 ヘプタデセン酸0mg
18:1 計59mg
18:1 n-9 オレイン酸55mg
18:1 n-7 シス-バクセン酸4mg
20:1 イコセン酸2mg
22:1 ドコセン酸0mg
24:1 テトラコセン酸Trmg
多価不飽和16:2 ヘキサデカジエン酸0mg
16:3 ヘキサデカトリエン酸0mg
16:4 ヘキサデカテトラエン酸0mg
18:2 n-6 リノール酸230mg
18:3 n-3 α‐リノレン酸12mg
18:3 n-6 γ‐リノレン酸0mg
18:4 n-3 オクタデカテトラエン酸0mg
20:2 n-6 イコサジエン酸Trmg
20:3 n-3 イコサトリエン酸mg
20:3 n-6 イコサトリエン酸0mg
20:4 n-3 イコサテトラエン酸0mg
20:4 n-6 アラキドン酸0mg
20:5 n-3 イコサペンタエン酸0mg
21:5 n-3 ヘンイコサペンタエン酸0mg
22:2 ドコサジエン酸0mg
22:4 n-6 ドコサテトラエン酸0mg
22:5 n-3 ドコサペンタエン酸0mg
22:5 n-6 ドコサペンタエン酸0mg
22:6 n-3 ドコサヘキサエン酸0mg
未同定物質48mg
出典:文部科学省 日本食品標準成分表2020年版(八訂)

【脂肪酸】脂肪酸総量 100g 中

「脂肪酸総量 100g」に含まれる「脂肪酸」の成分量です。
含有量の“Tr”は「微量」、“-”は「データなし」を示しています。

脂肪酸飽和50.8g
一価不飽和10.1g
多価不飽和39.1g
n-3系多価不飽和2.0g
n-6系多価不飽和37.0g
飽和4:0 酪酸g
6:0 ヘキサン酸g
7:0 ヘプタン酸g
8:0 オクタン酸g
10:0 デカン酸0g
12:0 ラウリン酸0.1g
13:0 トリデカン酸g
14:0 ミリスチン酸0.5g
15:0 ペンタデカン酸0.1g
15:0 ant ペンタデカン酸g
16:0 パルミチン酸31.6g
16:0 iso パルミチン酸g
17:0 ヘプタデカン酸0.2g
17:0 ant ヘプタデカン酸g
18:0 ステアリン酸17.5g
20:0 アラキジン酸0.4g
22:0 ベヘン酸0.2g
24:0 リグノセリン酸0.2g
一価不飽和10:1 デセン酸g
14:1 ミリストレイン酸0g
15:1 ペンタデセン酸Trg
16:1 パルミトレイン酸0.1g
17:1 ヘプタデセン酸0g
18:1 計9.6g
18:1 n-9 オレイン酸9.0g
18:1 n-7 シス-バクセン酸0.7g
20:1 イコセン酸0.3g
22:1 ドコセン酸0g
24:1 テトラコセン酸Trg
多価不飽和16:2 ヘキサデカジエン酸0g
16:3 ヘキサデカトリエン酸0g
16:4 ヘキサデカテトラエン酸0g
18:2 n-6 リノール酸37.0g
18:3 n-3 α‐リノレン酸2.0g
18:3 n-6 γ‐リノレン酸0g
18:4 n-3 オクタデカテトラエン酸0g
20:2 n-6 イコサジエン酸0.1g
20:3 n-3 イコサトリエン酸g
20:3 n-6 イコサトリエン酸0g
20:4 n-3 イコサテトラエン酸0g
20:4 n-6 アラキドン酸0g
20:5 n-3 イコサペンタエン酸0g
21:5 n-3 ヘンイコサペンタエン酸0g
22:2 ドコサジエン酸0g
22:4 n-6 ドコサテトラエン酸0g
22:5 n-3 ドコサペンタエン酸0g
22:5 n-6 ドコサペンタエン酸0g
22:6 n-3 ドコサヘキサエン酸0g
未同定物質7.8g
出典:文部科学省 日本食品標準成分表2020年版(八訂)

【脂肪酸】脂質 1g 中

「脂質 1g」に含まれる「脂肪酸」の成分量です。
含有量の“Tr”は「微量」、“-”は「データなし」を示しています。

脂肪酸総量733mg
飽和373mg
一価不飽和74mg
多価不飽和287mg
n-3系多価不飽和15mg
n-6系多価不飽和272mg
飽和4:0 酪酸mg
6:0 ヘキサン酸mg
7:0 ヘプタン酸mg
8:0 オクタン酸mg
10:0 デカン酸0mg
12:0 ラウリン酸1mg
13:0 トリデカン酸mg
14:0 ミリスチン酸3mg
15:0 ペンタデカン酸1mg
15:0 ant ペンタデカン酸mg
16:0 パルミチン酸232mg
16:0 iso パルミチン酸mg
17:0 ヘプタデカン酸1mg
17:0 ant ヘプタデカン酸mg
18:0 ステアリン酸129mg
20:0 アラキジン酸3mg
22:0 ベヘン酸1mg
24:0 リグノセリン酸2mg
一価不飽和10:1 デセン酸mg
14:1 ミリストレイン酸0mg
15:1 ペンタデセン酸Trmg
16:1 パルミトレイン酸1mg
17:1 ヘプタデセン酸0mg
18:1 計70mg
18:1 n-9 オレイン酸66mg
18:1 n-7 シス-バクセン酸5mg
20:1 イコセン酸2mg
22:1 ドコセン酸0mg
24:1 テトラコセン酸Trmg
多価不飽和16:2 ヘキサデカジエン酸0mg
16:3 ヘキサデカトリエン酸0mg
16:4 ヘキサデカテトラエン酸0mg
18:2 n-6 リノール酸271mg
18:3 n-3 α‐リノレン酸15mg
18:3 n-6 γ‐リノレン酸0mg
18:4 n-3 オクタデカテトラエン酸0mg
20:2 n-6 イコサジエン酸Trmg
20:3 n-3 イコサトリエン酸mg
20:3 n-6 イコサトリエン酸0mg
20:4 n-3 イコサテトラエン酸0mg
20:4 n-6 アラキドン酸0mg
20:5 n-3 イコサペンタエン酸0mg
21:5 n-3 ヘンイコサペンタエン酸0mg
22:2 ドコサジエン酸0mg
22:4 n-6 ドコサテトラエン酸0mg
22:5 n-3 ドコサペンタエン酸0mg
22:5 n-6 ドコサペンタエン酸0mg
22:6 n-3 ドコサヘキサエン酸0mg
未同定物質58mg
出典:文部科学省 日本食品標準成分表2020年版(八訂)

【炭水化物】可食部 100g 中 > 利用可能炭水化物及び糖アルコール

「可食部 100g」に含まれる「利用可能炭水化物及び糖アルコール」の成分量です。
含有量の“Tr”は「微量」、“-”は「データなし」を示しています。

水分63.9g
利用可能炭水化物単糖当量29.2g
でん粉26.4g
ぶどう糖Trg
果糖0g
ガラクトースg
しょ糖0.1g
麦芽糖0.1g
乳糖g
トレハロース0.1g
26.6g
糖アルコールソルビトール0g
マンニトールg
出典:文部科学省 日本食品標準成分表2020年版(八訂)

【炭水化物】可食部 100g 中 > 食物繊維

「可食部 100g」に含まれる「食物繊維」の成分量です。
含有量の“Tr”は「微量」、“-”は「データなし」を示しています。

水分63.9g
食物繊維プロスキー変法水溶性食物繊維g
不溶性食物繊維g
食物繊維総量g
AOAC.2011.25法低分子量水溶性食物繊維1.0g
高分子量水溶性食物繊維0.5g
不溶性食物繊維1.2g
難消化性でん粉0.6g
食物繊維総量2.7g
出典:文部科学省 日本食品標準成分表2020年版(八訂)

【炭水化物】可食部 100g 中 > 有機酸

「可食部 100g」に含まれる「有機酸」の成分量です。
含有量の“Tr”は「微量」、“-”は「データなし」を示しています。

水分g
有機酸ギ酸g
酢酸g
グリコール酸g
乳酸g
グルコン酸g
シュウ酸g
マロン酸g
コハク酸g
フマル酸g
リンゴ酸g
酒石酸g
α‐ケトグルタル酸g
クエン酸g
サリチル酸g
p‐クマル酸mg
コーヒー酸mg
フェルラ酸mg
クロロゲン酸mg
キナ酸g
オロト酸g
ピログルタミン酸g
プロピオン酸g
g
出典:文部科学省 日本食品標準成分表2020年版(八訂)

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