記事にPRが含まれます

こむぎ [即席めん類] 即席中華めん 油揚げ味付け の詳細な栄養成分

こむぎ [即席めん類] 即席中華めん 油揚げ味付け の詳細な栄養成分がわかる!100g あたりのカロリーや糖質は...

こむぎ [即席めん類] 即席中華めん 油揚げ味付け について、全ての栄養成分(一般成分・無機質・ビタミン類・アミノ酸・脂肪酸・炭水化物)をそれぞれ一覧表でまとめた情報です。

主要な栄養成分

主要成分や三大栄養素のバランス、カロリー分の消費をするために必要な運動を、シンプルにまとめたグラフや表は 主要な栄養成分 で確認できます。

詳細な栄養成分

こむぎ [即席めん類] 即席中華めん 油揚げ味付け 詳細な栄養成分
バーグせんせ

主要な成分の内容も含めた、全ての栄養素の一覧だよ

こむぎ [即席めん類] 即席中華めん 油揚げ味付け 詳細な栄養成分
ブロッコりん

情報量が多いから、目次や検索などを使用して確認してね

【一般成分・無機質・ビタミン類】可食部 100g 中

「可食部 100g」に含まれる「一般成分・無機質・ビタミン類」の成分量です。
含有量の“Tr”は「微量」、“-”は「データなし」を示しています。

廃棄率0%
カロリー(エネルギー)1785kJ
424kcal
水分2.0g
たんぱく質アミノ酸組成によるたんぱく質9.0g
たんぱく質10.1g
脂質脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16.3g
コレステロール7mg
脂質16.7g
炭水化物利用可能炭水化物単糖当量63.0g
質量計57.3g
差引き法による算出62.5g
食物繊維総量2.5g
糖アルコール0.1g
炭水化物63.5g
有機酸g
灰分7.7g
無機質ナトリウム2500mg
カリウム260mg
カルシウム430mg
マグネシウム29mg
リン110mg
1.0mg
亜鉛0.5mg
0.13mg
マンガン0.82mg
ヨウ素μg
セレンμg
クロムμg
モリブデンμg
ビタミンビタミンAレチノール0μg
α-カロテン0μg
β-カロテン0μg
β-クリプトキサンチン0μg
β-カロテン当量0μg
レチノール活性当量0μg
ビタミンD0μg
ビタミンEα-トコフェロール3.1mg
β-トコフェロール0.3mg
γ-トコフェロール3.1mg
δ-トコフェロール2.5mg
ビタミンK1μg
ビタミンB11.46mg
ビタミンB21.67mg
ナイアシン1.0mg
ナイアシン当量2.5mg
ビタミンB60.06mg
ビタミンB120μg
葉酸12μg
パントテン酸0.41mg
ビオチンμg
ビタミンC0mg
アルコールg
食塩相当量6.4g
出典:文部科学省 日本食品標準成分表2020年版(八訂)

【アミノ酸】可食部 100g 中

「可食部 100g」に含まれる「アミノ酸」の成分量です。
含有量の“Tr”は「微量」、“-”は「データなし」を示しています。

水分2.0g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.0g
たんぱく質10.1g
イソロイシン330mg
ロイシン620mg
リシン(リジン)170mg
含硫アミノ酸メチオニン130mg
シスチン200mg
合計330mg
芳香族アミノ酸フェニルアラニン450mg
チロシン270mg
合計710mg
トレオニン(スレオニン)270mg
トリプトファン92mg
バリン400mg
ヒスチジン210mg
アルギニン330mg
アラニン290mg
アスパラギン酸410mg
グルタミン酸4300mg
グリシン350mg
プロリン1100mg
セリン470mg
ヒドロキシプロリンmg
アミノ酸組成計10000mg
アンモニア350mg
剰余アンモニアmg
出典:文部科学省 日本食品標準成分表2020年版(八訂)

【アミノ酸】基準窒素 1g 中

「基準窒素 1g」に含まれる「アミノ酸」の成分量です。
含有量の“Tr”は「微量」、“-”は「データなし」を示しています。

イソロイシン210mg
ロイシン390mg
リシン(リジン)110mg
含硫アミノ酸メチオニン81mg
シスチン120mg
合計200mg
芳香族アミノ酸フェニルアラニン280mg
チロシン160mg
合計440mg
トレオニン(スレオニン)170mg
トリプトファン57mg
バリン240mg
ヒスチジン130mg
アルギニン210mg
アラニン180mg
アスパラギン酸250mg
グルタミン酸2700mg
グリシン220mg
プロリン660mg
セリン290mg
ヒドロキシプロリンmg
アミノ酸組成計6400mg
アンモニア220mg
窒素-たんぱく質換算係数アミノ酸組成によるたんぱく質に対する係数5.56
基準窒素によるたんぱく質に対する係数6.25
出典:文部科学省 日本食品標準成分表2020年版(八訂)

【アミノ酸】アミノ酸組成によるたんぱく質 1g 中

アミノ酸組成による「たんぱく質 1g」に含まれる「アミノ酸」の成分量です。
含有量の“Tr”は「微量」、“-”は「データなし」を示しています。

イソロイシン37mg
ロイシン69mg
リシン(リジン)19mg
含硫アミノ酸メチオニン14mg
シスチン22mg
合計36mg
芳香族アミノ酸フェニルアラニン50mg
チロシン30mg
合計79mg
トレオニン(スレオニン)30mg
トリプトファン10mg
バリン44mg
ヒスチジン24mg
アルギニン37mg
アラニン33mg
アスパラギン酸45mg
グルタミン酸480mg
グリシン39mg
プロリン120mg
セリン52mg
ヒドロキシプロリンmg
アミノ酸組成計1200mg
アンモニア39mg
出典:文部科学省 日本食品標準成分表2020年版(八訂)

【アミノ酸】基準窒素によるたんぱく質 1g 中

基準窒素による「たんぱく質 1g」に含まれる「アミノ酸」の成分量です。
含有量の“Tr”は「微量」、“-”は「データなし」を示しています。

イソロイシン33mg
ロイシン62mg
リシン(リジン)17mg
含硫アミノ酸メチオニン13mg
シスチン19mg
合計32mg
芳香族アミノ酸フェニルアラニン44mg
チロシン26mg
合計71mg
トレオニン(スレオニン)27mg
トリプトファン9.1mg
バリン39mg
ヒスチジン21mg
アルギニン33mg
アラニン29mg
アスパラギン酸40mg
グルタミン酸430mg
グリシン35mg
プロリン110mg
セリン46mg
ヒドロキシプロリンmg
アミノ酸組成計1000mg
アンモニア35mg
出典:文部科学省 日本食品標準成分表2020年版(八訂)

【脂肪酸】可食部 100g 中

「可食部 100g」に含まれる「脂肪酸」の成分量です。
含有量の“Tr”は「微量」、“-”は「データなし」を示しています。

水分2.0g
トリアシルグリセロール当量16.3g
脂質16.7g
脂肪酸総量15.58g
飽和7.31g
一価不飽和6.02g
多価不飽和2.25g
n-3系多価不飽和0.06g
n-6系多価不飽和2.19g
飽和4:0 酪酸mg
6:0 ヘキサン酸mg
7:0 ヘプタン酸mg
8:0 オクタン酸mg
10:0 デカン酸0mg
12:0 ラウリン酸37mg
13:0 トリデカン酸mg
14:0 ミリスチン酸150mg
15:0 ペンタデカン酸11mg
15:0 ant ペンタデカン酸mg
16:0 パルミチン酸6300mg
16:0 iso パルミチン酸mg
17:0 ヘプタデカン酸24mg
17:0 ant ヘプタデカン酸mg
18:0 ステアリン酸700mg
20:0 アラキジン酸59mg
22:0 ベヘン酸14mg
24:0 リグノセリン酸13mg
一価不飽和10:1 デセン酸0mg
14:1 ミリストレイン酸0mg
15:1 ペンタデセン酸0mg
16:1 パルミトレイン酸34mg
17:1 ヘプタデセン酸0mg
18:1 計6000mg
18:1 n-9 オレイン酸mg
18:1 n-7 シス-バクセン酸mg
20:1 イコセン酸26mg
22:1 ドコセン酸0mg
24:1 テトラコセン酸0mg
多価不飽和16:2 ヘキサデカジエン酸0mg
16:3 ヘキサデカトリエン酸0mg
16:4 ヘキサデカテトラエン酸0mg
18:2 n-6 リノール酸2200mg
18:3 n-3 α‐リノレン酸58mg
18:3 n-6 γ‐リノレン酸0mg
18:4 n-3 オクタデカテトラエン酸0mg
20:2 n-6 イコサジエン酸0mg
20:3 n-3 イコサトリエン酸mg
20:3 n-6 イコサトリエン酸0mg
20:4 n-3 イコサテトラエン酸0mg
20:4 n-6 アラキドン酸0mg
20:5 n-3 イコサペンタエン酸0mg
21:5 n-3 ヘンイコサペンタエン酸0mg
22:2 ドコサジエン酸0mg
22:4 n-6 ドコサテトラエン酸0mg
22:5 n-3 ドコサペンタエン酸0mg
22:5 n-6 ドコサペンタエン酸0mg
22:6 n-3 ドコサヘキサエン酸0mg
未同定物質mg
出典:文部科学省 日本食品標準成分表2020年版(八訂)

【脂肪酸】脂肪酸総量 100g 中

「脂肪酸総量 100g」に含まれる「脂肪酸」の成分量です。
含有量の“Tr”は「微量」、“-”は「データなし」を示しています。

脂肪酸飽和46.9g
一価不飽和38.7g
多価不飽和14.4g
n-3系多価不飽和0.4g
n-6系多価不飽和14.1g
飽和4:0 酪酸g
6:0 ヘキサン酸g
7:0 ヘプタン酸g
8:0 オクタン酸g
10:0 デカン酸0g
12:0 ラウリン酸0.2g
13:0 トリデカン酸g
14:0 ミリスチン酸1.0g
15:0 ペンタデカン酸0.1g
15:0 ant ペンタデカン酸g
16:0 パルミチン酸40.4g
16:0 iso パルミチン酸g
17:0 ヘプタデカン酸0.2g
17:0 ant ヘプタデカン酸g
18:0 ステアリン酸4.5g
20:0 アラキジン酸0.4g
22:0 ベヘン酸0.1g
24:0 リグノセリン酸0.1g
一価不飽和10:1 デセン酸0g
14:1 ミリストレイン酸0g
15:1 ペンタデセン酸0g
16:1 パルミトレイン酸0.2g
17:1 ヘプタデセン酸0g
18:1 計38.3g
18:1 n-9 オレイン酸g
18:1 n-7 シス-バクセン酸g
20:1 イコセン酸0.2g
22:1 ドコセン酸0g
24:1 テトラコセン酸0g
多価不飽和16:2 ヘキサデカジエン酸0g
16:3 ヘキサデカトリエン酸0g
16:4 ヘキサデカテトラエン酸0g
18:2 n-6 リノール酸14.1g
18:3 n-3 α‐リノレン酸0.4g
18:3 n-6 γ‐リノレン酸0g
18:4 n-3 オクタデカテトラエン酸0g
20:2 n-6 イコサジエン酸0g
20:3 n-3 イコサトリエン酸g
20:3 n-6 イコサトリエン酸0g
20:4 n-3 イコサテトラエン酸0g
20:4 n-6 アラキドン酸0g
20:5 n-3 イコサペンタエン酸0g
21:5 n-3 ヘンイコサペンタエン酸0g
22:2 ドコサジエン酸0g
22:4 n-6 ドコサテトラエン酸0g
22:5 n-3 ドコサペンタエン酸0g
22:5 n-6 ドコサペンタエン酸0g
22:6 n-3 ドコサヘキサエン酸0g
未同定物質g
出典:文部科学省 日本食品標準成分表2020年版(八訂)

【脂肪酸】脂質 1g 中

「脂質 1g」に含まれる「脂肪酸」の成分量です。
含有量の“Tr”は「微量」、“-”は「データなし」を示しています。

脂肪酸総量933mg
飽和438mg
一価不飽和361mg
多価不飽和135mg
n-3系多価不飽和3mg
n-6系多価不飽和131mg
飽和4:0 酪酸mg
6:0 ヘキサン酸mg
7:0 ヘプタン酸mg
8:0 オクタン酸mg
10:0 デカン酸0mg
12:0 ラウリン酸2mg
13:0 トリデカン酸mg
14:0 ミリスチン酸9mg
15:0 ペンタデカン酸1mg
15:0 ant ペンタデカン酸mg
16:0 パルミチン酸377mg
16:0 iso パルミチン酸mg
17:0 ヘプタデカン酸1mg
17:0 ant ヘプタデカン酸mg
18:0 ステアリン酸42mg
20:0 アラキジン酸4mg
22:0 ベヘン酸1mg
24:0 リグノセリン酸1mg
一価不飽和10:1 デセン酸0mg
14:1 ミリストレイン酸0mg
15:1 ペンタデセン酸0mg
16:1 パルミトレイン酸2mg
17:1 ヘプタデセン酸0mg
18:1 計357mg
18:1 n-9 オレイン酸mg
18:1 n-7 シス-バクセン酸mg
20:1 イコセン酸2mg
22:1 ドコセン酸0mg
24:1 テトラコセン酸0mg
多価不飽和16:2 ヘキサデカジエン酸0mg
16:3 ヘキサデカトリエン酸0mg
16:4 ヘキサデカテトラエン酸0mg
18:2 n-6 リノール酸131mg
18:3 n-3 α‐リノレン酸3mg
18:3 n-6 γ‐リノレン酸0mg
18:4 n-3 オクタデカテトラエン酸0mg
20:2 n-6 イコサジエン酸0mg
20:3 n-3 イコサトリエン酸mg
20:3 n-6 イコサトリエン酸0mg
20:4 n-3 イコサテトラエン酸0mg
20:4 n-6 アラキドン酸0mg
20:5 n-3 イコサペンタエン酸0mg
21:5 n-3 ヘンイコサペンタエン酸0mg
22:2 ドコサジエン酸0mg
22:4 n-6 ドコサテトラエン酸0mg
22:5 n-3 ドコサペンタエン酸0mg
22:5 n-6 ドコサペンタエン酸0mg
22:6 n-3 ドコサヘキサエン酸0mg
未同定物質mg
出典:文部科学省 日本食品標準成分表2020年版(八訂)

【炭水化物】可食部 100g 中 > 利用可能炭水化物及び糖アルコール

「可食部 100g」に含まれる「利用可能炭水化物及び糖アルコール」の成分量です。
含有量の“Tr”は「微量」、“-”は「データなし」を示しています。

水分2.0g
利用可能炭水化物単糖当量63.0g
でん粉56.5g
ぶどう糖Trg
果糖0g
ガラクトースg
しょ糖0.7g
麦芽糖0.2g
乳糖g
トレハロース0g
57.3g
糖アルコールソルビトール0.1g
マンニトールg
出典:文部科学省 日本食品標準成分表2020年版(八訂)

【炭水化物】可食部 100g 中 > 食物繊維

「可食部 100g」に含まれる「食物繊維」の成分量です。
含有量の“Tr”は「微量」、“-”は「データなし」を示しています。

水分2.0g
食物繊維プロスキー変法水溶性食物繊維1.6g
不溶性食物繊維0.9g
食物繊維総量2.5g
AOAC.2011.25法低分子量水溶性食物繊維g
高分子量水溶性食物繊維g
不溶性食物繊維g
難消化性でん粉g
食物繊維総量g
出典:文部科学省 日本食品標準成分表2020年版(八訂)

【炭水化物】可食部 100g 中 > 有機酸

「可食部 100g」に含まれる「有機酸」の成分量です。
含有量の“Tr”は「微量」、“-”は「データなし」を示しています。

水分g
有機酸ギ酸g
酢酸g
グリコール酸g
乳酸g
グルコン酸g
シュウ酸g
マロン酸g
コハク酸g
フマル酸g
リンゴ酸g
酒石酸g
α‐ケトグルタル酸g
クエン酸g
サリチル酸g
p‐クマル酸mg
コーヒー酸mg
フェルラ酸mg
クロロゲン酸mg
キナ酸g
オロト酸g
ピログルタミン酸g
プロピオン酸g
g
出典:文部科学省 日本食品標準成分表2020年版(八訂)

コメント

タイトルとURLをコピーしました