ゆで

（だいこん類） だいこん 葉 ゆで の詳細な栄養成分がわかる！100g あたりのカロリーや糖質は...

（だいこん類） だいこん 根 皮つき ゆで の詳細な栄養成分がわかる！100g あたりのカロリーや糖質は...

（だいこん類） だいこん 根 皮なし ゆで の詳細な栄養成分がわかる！100g あたりのカロリーや糖質は...

たけのこ 若茎 ゆで の詳細な栄養成分がわかる！100g あたりのカロリーや糖質は...

（たまねぎ類） たまねぎ りん茎 ゆで の詳細な栄養成分がわかる！100g あたりのカロリーや糖質は...

たらのめ 若芽 ゆで の詳細な栄養成分がわかる！100g あたりのカロリーや糖質は...

チンゲンサイ 葉 ゆで の詳細な栄養成分がわかる！100g あたりのカロリーや糖質は...

つくし 胞子茎 ゆで の詳細な栄養成分がわかる！100g あたりのカロリーや糖質は...

つるむらさき 茎葉 ゆで の詳細な栄養成分がわかる！100g あたりのカロリーや糖質は...

つわぶき 葉柄 ゆで の詳細な栄養成分がわかる！100g あたりのカロリーや糖質は...

とうがん 果実 ゆで の詳細な栄養成分がわかる！100g あたりのカロリーや糖質は...

（とうもろこし類） スイートコーン 未熟種子 ゆで の詳細な栄養成分がわかる！100g あたりのカロリーや糖質は...

とんぶり ゆで の詳細な栄養成分がわかる！100g あたりのカロリーや糖質は...

ながさきはくさい 葉 ゆで の詳細な栄養成分がわかる！100g あたりのカロリーや糖質は...

（なす類） なす 果実 ゆで の詳細な栄養成分がわかる！100g あたりのカロリーや糖質は...